entrenamiento en espacios reducidos

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Entrenamiento en ESPACIOS REDUCIDOS

Revisando información, vimos que mucho se ha hablado y se habla del tema y muchas opiniones se contraponen y otras son muy similares entre sí.

 

Es por esta razón que se nos ha ocurrido la idea de realizar nuestra propia aproximación al tema con comentarios de colaboradores que a través de la red social han aportado al tema.

 

Nos referimos a algunos entrenadores que sin ser RECONOCIDOS en el mundo del fútbol, nos han dejado datos y cuestiones interesantísimas.

 

La propuesta fue sencilla, indagamos sobre aquellas cuestiones puntuales que consideramos importantes a la hora de saber sobre este tipo de trabajos.

 

¿Qué son los trabajos en Espacio Reducido? ¿Cómo planificarlos? ¿Cuando? ¿Con quién? ¿En qué edades? y demás aportes.


Entre todos los aportes podemos decir que un juego en espacio reducido exige la repetición de una acción muchas veces, la que luego se reproducirá, en algún momento, en el campo de juego. Su intensidad va a depender del tamaño del espacio y de la cantidad de jugadores utilizados.

 

Esta intensidad es difícil de determinar y cuantificar si hablamos de carga física, sólo una herramienta algo costosa como el GPS puede darnos con exactitud las distancias recorridas y el tiempo empleado. Creemos acorde que, si no disponemos de estos medios, valoremos la carga dependiendo de la cantidad de jugadores y el espacio utilizado, así como también el tiempo de la actividad y su pausa. Click Aquí para Descargar