claves para una pretemporada exitosa

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Claves para una Pretemporada Exitosa

No creemos en una planificación única para todos, por lo que lejos de proponer un plan único y acabado, brindamos a nuestros lectores algunos tips y métodos que creemos fundamentales para el éxito deportivo.
Respecto al contenido específico de este libro, pensamos dividirlo en 3 capítulos. El primer capítulo busca darle un sustento teórico a nuestra forma de ver la planificación de una pretemporada y algunas claves que consideramos de vital importancia para su diagramación.
El capitulo dos se sumerge ya en la pretemporada propiamente dicha. Aquí desarrollaremos la importancia de las capacidades motoras, así como de la técnica y la táctica, tienen dentro de esta etapa.
Por último, el capitulo tres intenta ejemplificar todo lo anterior en una planificación concreta. Como dijimos párrafos arriba, esta planificación no pretende mostrarse como la planificación ideal ni mucho menos, cada entrenador deberá hacer la propia o modificar esta acorde a las características puntuales y al contexto en donde se encuentra trabajando. Click Aquí para Descargar